Qu’est-ce qu’une approche holistique globale ?
Une approche holistique s’intéresse à un objet dans son entièreté. En médecine, il s’agira donc de ne pas chercher à traiter uniquement un symptôme ou une maladie, mais de tenir compte du patient dans sa globalité. Le but de cette démarche thérapeutique est donc d’allier santé physique et bien-être mental.
La psychologie a en effet permis de découvrir des liens entre l’esprit et le corps. Être en bonne santé ne signifie donc pas uniquement ne pas être malade ou infirme, mais se sentir bien à tous les niveaux : physique, spirituel et social.
Par quels moyens ?
Il est nécessaire d’effectuer différents bilans physiques (alimentation, médicaments, condition physique, etc.) et psychologiques (blocages, troubles, peurs, etc.) avant de mettre en place ensemble une stratégie thérapeutique personnalisée. Celle-ci permettra de mobiliser divers outils adaptés à votre cas aux moments les plus opportuns, afin de prendre conscience des mécanismes et comportements inadaptés et d’être capable d’en changer.
L’approche holistique globale, pour qui ?
Tout le monde peut décider de suivre les recommandations prônées par une telle approche. C’est pour cela que je propose des thérapies individuelles, mais également des thérapies de couple. Nous envisagerons ainsi vos besoins selon l’angle qui vous convient le mieux actuellement.
Vous n’êtes pas qu’un seul de vos soucis ou une seule de vos faiblesses…, mais un être humain complexe dont toutes les dimensions sont liées ! Venez prendre le temps d’analyser et mieux comprendre tout cela.